心穏やかに笑顔で居られる自分の居場所作り！

・身体とこころに不安と生き辛さを抱え孤立していませんか？

・酒や買い物、ギャンブル行為が止まらず苦しんでいませんか？

・家族の依存症や精神疾患をどこにも相談できず悩み苦しんでいませんか？

◎依存症は回復できる病です、正しい知識と行動で一歩ずつ回復へとみんなで歩んで行きましょう！

◎苦しみや不安を共有できる仲間がいます、自分の弱さを改善し仲間と共に前へ進んでいきましょう！

◎主に依存症等の精神疾患は過去の生き辛さや不安、ストレスから自分を守り生き抜く為の手段でした。

　その病気から回復する為に自分の辛さや不安を正直に語り、なりたい自分をイメージして自分改革を仲間と共に進め、家族共々再び穏やかな幸せな生活を迎える事が出来る様にみんなと協力して歩んでいく集いです。

　海の凪のように穏やかに心を包み込むような安心感を身体で感じ取って頂きたいと考えています。

◎会の活動内容

・依存症を含む精神疾患の基礎知識や回復と予防の為の知識学習

・地域ボランティア活動への参加から病気の偏見や誤解を払拭して行く

・疾患者本人と家族と別れてミーティングを行い、立場の同じ仲間と本音でディスカッションし次の行動へと繋げる。

・機関紙を発行し自分達の活動を知って頂き、苦しんで悩んでる方と繋がり社会資源としての啓発活動を行う

※下のダウンロード添付資料（季節の写真）は当月活動スケジュール　です。

ダウンロード凪の会06月ス...ook1.pdf

◎来月（7月）、登別ミーティングがスタートします！是非多くの方の参加をお願いします。

ダウンロード凪の会冊子9号...ook1.pdf

凪の会家族会『すずらん』

依存症など精神疾患者の家族は病気とは言え夫や子供に振り回され不安や苦痛を誰にも言えず、世間の目を気にしながら不安な毎日を過ごしています。

　そんな家族の話を聞いて相談し、次に繋げる安心と力を貰える仲間が居ます。

どこに相談していいのか解らず不安を抱えてる方、一度『すずらん』に電話してお話してみては如何でしょうか！

○凪の会及び家族会すずらんへのメールによる問い合わせを下記に設けましたので御活用いただけたら嬉しいです！

こころの集い　凪の会

連絡先氏名：石黒　浩充

住所：北海道伊達市舟岡町247-24

電話番号：09082732880

※都合ですぐ対応出来ない事もあると思いますが、必ず電話しますのでよろしくお願いします。

※家族会の方とお話ししたい時でも、連絡を取っておつなぎしますので気軽にお電話いただけたら嬉しいです！